Töltsd ki a(z) Énidő – kvíz kvízt, és nézd meg, mennyire vagy képben a témában! 🎓Mi az „énidő” alapvető jelentése? Másokkal közösen eltöltött idő Kizárólag munkára szánt idő Saját magunkra fordított, feltöltő idő Mások segítésére fordított idő None Melyik állítás igaz az énidő egészségügyi hatásaira? Fokozza a tartós stresszt Csökkentheti a tartós stresszt Mindig magányossá tesz Depressziót okoz None Miért lehet hasznos az énidő a produktivitás szempontjából? Mert csak munkával telik Mert elvonja a figyelmet Mert javítja a koncentrációt Mert csökkenti a kreativitást None Mi a helyes különbség a magány és az énidő között? Ugyanazt jelentik Az énidő mindig elszigetel A magány mindig hasznos Az énidő tudatos választás None Mi segíti leginkább a minőségi énidőt? Mások elvárásai szerint élni Kötelező feladatok másokkal Örömet adó tevékenység Állandó plusz munka None Mikor jelez leginkább a tested, hogy énidőre van szükséged? Amikor energikus vagy Amikor fáradt és ingerlékeny Amikor kipihent vagy Amikor társaságra vágysz None Melyik pszichológiai elmélet kapcsolható az énidő fontosságához? Klasszikus kondicionálás Maslow szükséglethierarchiája Piaget fejlődéselmélete Freud pszichoanalízise None Mi igaz az énidő társadalmi megítélésére? Mindig csak önös érdek Pozitívan is értelmezhető Rosszabb, mint a magány Nem hat az érzelmekre None Hogyan hathat az énidő a kapcsolatok minőségére? Megszünteti őket Növeli a türelmet Csak munkára ösztönöz Csökkenti az empátiát None Miért nem jó az énidőt csak közösségi médiára használni? Mert tilos használni Mert mindig feltölt Mert nem mindig pihentet Mert mindig stresszes None Time's up